Termin: Samstag, den 21.04.2018
Zeit: 10.000 – ca 17.00 Uhr
Wo: Turnhalle der Verbandsschule Breitengüßbach
96149 Breitengüßbach, am Sportplatz

Anfahrt immer Wegweisern Hans-Jung-Sporthalle folgen, beide Hallen liegen
hintereinander, 1. Halle rechts ist die Turnhalle der Verbandsschule

Thema:
Bewegte Wirbelsäule; Mobilisation der Wirbelsäule für bessere Beweglichkeit und
Entspannung im Rückenbereich. Neue Ideen für das Haltungs- u. Bewegungstraining durch
Integration sensomotorischer Trainingsmethoden u. Dreidimensionaler Übungen. Lerne
an einem Beispielstundenbild u. in vielen variationsreichen Übungen die Gymnastikstunden
abwechslungsreich zu Gestalten.

Referentin: Ines Lederle, lizensierte Trainerin beim BTV

Lizenzverlängerungen 8 Stunden:
1.Lizenzstufe: Trainer C Breitensport Turnen-Fitness-Gesundheit, ÜL C Breitensport
Profil Erwachsene/Ältere und Kinder/Jungendliche,
2.Lizenzstufe: Übungsleiter B Breitensport in der Prävention, Sport f. Ältere

Lehrgangsgebühr: BTV-Mitglieder € 45,00
Sonst. Sportvereinsmitglieder, Gymcardinhaber, sonst. Interessierte € 68,00

Einzahlung bis 08.04.2018
auf KontoNr. IBAN DE54 7709 1800 0000 0842 20 Volksbank Lichtenfels, Gabriele Stocker
Meldeschluß: 08.04.2018
Teilnehmerzahl ist auf 30 begrenzt, angemeldet ist nur, wer bis obigem Termin auch bezahlt hat!!

Meldeadresse: Gabi Stocker, Coburger Str. 83, 96215 Lichtenfels
Telefon: 09571-4514 zwischen 18.00 u. 20.30 Uhr
Fax: 09571-4510,
e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
in der Pause wie immer kl. Imbiss, Kaffee u. Kuchen möglich

Es macht Spaß und ist einfach für Jedermann.

Der Kurs findet immer donnerstags, um 17.30 Uhr ab dem 7. September  2017 in der Schulturnhalle statt!

Internationale und lateinamerikanische Rhythmen kreieren eine einzigartige Atmosphäre und die kombiniert mit einem
intensivem Workout.

Komm vorbei und lass dich mitreißen!

mit Carmen Robeck 0170/2404703

Schnupperstunde und Starttermin:
Donnerstag, 04.05.2017, 19.00 Uhr
Schulturnhalle Breitengüßbach

Zumba Step, das etwas andere Workout und Step-Training.
Es werden Basics des Step Aerobics mit Basics von Zumba Fitness kombiniert. Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig.
Es ist einfach, intensiv und leicht nachzumachen, wodurch das Workout noch mehr Spaß macht und somit die Anstrengung in den Hintergrund gestellt wird.
Start des 10-Stunden Kurses ist am Donnerstag, den 04.05.2017, 19.00 Uhr in der Schulturnhalle in Breitengüßbach.
Komm vorbei und überzeuge Dich selbst. Schnuppern möglich. Ich freue mich auf Dich!
Carmen Robeck
bei Fragen: 0170/2404703

es macht Spaß - ist einfach für Jedermann.

Internationale und lateinamerikanische Rythmen kreieren eine einzigartige

Atmosphäre und dies kombiniert mit einem intensiven Workout -

Komm vorbei und laß dich mitreißen!!

ab 6. Oktober jeden Donnerstag um 17.30 Uhr in der Schulturnhalle Breitengüßbach

Für weitere Informationen wende dich an die autorisierte Kursleiterin

Carmen Robeck Tel. 0170/2404703